很多女性朋友一看到自己脸上长斑，就会觉得是不是因为肝不好或者内分泌失调？
其实啊关联性是有的，但是呢没各位想的那么直接
首先呢肝脏确实参与了雌激素的代谢和灭活。如果说我们的肝功能受损了（比如慢性肝炎、肝硬化），那么雌激素不能正常降解，血液中雌激素水平会升高，而雌激素浓度偏高确实和黄褐斑的发生有一定关联。
但是呢在这里问题是：这里说的”肝不好”，指的是有明确诊断的肝脏疾病，不是中医概念里的”肝气郁结”或者亚健康状态的”肝功能差”。你去做个肝功能检查，转氨酶正常、胆红素正常，基本上肝脏没什么问题，脸上长斑大概率跟它无关。
真正常见的色斑，比如雀斑、晒斑（日光性黑子）、脂溢性角化，肝脏几乎不在因果链上。
内分泌失调和黄褐斑，这个关联是真实的
黄褐斑（俗称蝴蝶斑，分布在颧骨、鼻梁两侧）和激素水平的关系研究得比较充分。高雌激素状态下，黑素细胞受到刺激，产生更多黑色素。所以怀孕期间、服用含雌激素的口服避孕药之后，很多人会明显长斑。这是有生理机制支撑的。
但”内分泌失调”这个词太笼统了。月经不规律、痤疮、情绪波动，这些症状被民间统称为”内分泌失调”，但它们对应的具体问题不同，不是每种都会导致长斑。
真正值得关注的激素变化是：雌激素和孕激素比值失衡、促黑素细胞激素（MSH）水平异常。如果你同时有黄褐斑加重、月经紊乱、体毛增多，有必要查一次性激素六项。
大多数人脸上的斑，和紫外线的关系远比和肝脏的关系大。色斑的根本机制是黑色素合成和代谢异常，而紫外线是刺激黑素细胞最直接的因素。”养肝就能消斑”的逻辑不成立。如果你的斑是黄褐斑且有激素相关症状，内分泌检查有参考价值，但脸上的黑点大概率是晒斑，和肝没关系。
