秋冬季节伤害皮肤行为
你中了几个？
宝子们！一到冬天是不是感觉皮肤问题变多了？
干痒、泛红、爆痘轮番上阵，其实很多时候都是我们不经意的行为在伤害皮肤！今天就来盘点冬季超常见的伤肤行为，快来看看你中招没～
❌ 误区 1：洗脸水温越烫越舒服
冬天天气凉，很多姐妹喜欢用热水洗脸，觉得超暖和！但热水会破坏皮肤表面的皮脂膜，让皮肤屏障变得脆弱，水分流失更快，越洗越干，后续涂护肤品也不好吸收，还容易敏感泛红。
✅ 正确做法：用 37℃左右的温水洗脸，和体温接近就好，温柔清洁不刺激～
❌ 误区 2：只涂爽肤水就够了
冬天空气干燥，皮脂腺分泌减少，只涂爽肤水根本锁不住水分！水分蒸发快，皮肤会更干，还会出现干纹、脱皮的情况，长期下来皮肤状态会越来越差。
✅ 正确做法：爽肤水之后一定要涂乳液或面霜！干性皮肤选滋润型面霜，油性皮肤选清爽型乳液，做好锁水才能让皮肤保持水润～
❌ 误区 3：频繁去角质
觉得冬天皮肤粗糙、护肤品吸收不好，就频繁去角质？大错特错！冬季皮肤屏障本就脆弱，频繁去角质会让角质层变薄，皮肤失去保护，容易受到外界刺激，出现泛红、刺痛等问题。
✅ 正确做法：根据肤质调整去角质频率，干性、敏感性皮肤 1-2 周一次，油性皮肤 1 周 1 次就够了，而且要选温和的去角质产品～
❌ 误区4：用手挤痘痘
冬天皮肤容易出油长痘，很多姐妹忍不住用手挤痘痘！但手上细菌超多，挤痘痘会导致感染，还会留下痘印、痘坑，难修复又#影响颜值。
✅ 正确做法：长痘了可以用温和的祛痘产品，严重的话及时看皮肤科医生，别再用手挤啦～
